TRENINGTwój plan i dziennik · v0.7.0

Dzisiaj

Skup się na następnym kroku. Resztę policzymy za Ciebie.

Ostatnie treningi

Masa ciała

brak danych

Rekomendacja

algorytm

Kalendarz

Wybierz dzień, aby zobaczyć lub uzupełnić wpis.

Pn
Wt
Śr
Cz
Pt
So
Nd

Plan tygodnia

Ułóż jeden tydzień. Plan będzie powtarzany, a ciężary wyliczą się automatycznie.

Poniedziałek

Szablon treningu dla wybranego dnia.

powtarzany co tydzień

Trening

Wykonuj serię po serii i zapisuj faktyczny wynik.

Nowy wpis

Analiza progresu

Porównuj siłę, objętość i masę ciała w czasie.

Wykres ćwiczenia

Rekomendacja na kolejną sesję

Masa ciała

Historia ostatnich sesji

DataObjętośće1RMMax kg

Ustawienia i dane

Eksportuj kopię, zaimportuj dane lub uruchom wersję demonstracyjną.

Kopia danych

Aplikacja zapisuje dane lokalnie i może synchronizować je z Cloudflare D1.

Dane demonstracyjne

Dodaj przykładowe treningi i wagę, aby od razu zobaczyć wykresy.

Synchronizacja Cloudflare

niepołączono

Dane nadal działają offline. Połączenie z Workerem pozwala wykonać kopię w D1 i przenosić dane między urządzeniami.

Worker połączony automatyczniehttps://trening-api.trening.workers.dev
automatycznie

Klucz synchronizacji jest przechowywany tylko na tym urządzeniu. Traktuj kod połączenia jak hasło.

Powiadomienia

Android

Ustaw godziny przypomnień. Trening pojawi się tylko w dniach aktywnych w Twoim planie tygodniowym.

Ustawienia zostaną zapisane lokalnie.

Powiadomienia są planowane lokalnie w telefonie i działają bez internetu. Po zmianie planu tygodnia harmonogram zostanie odświeżony automatycznie.

Motyw aplikacji

Wybór jest zapisywany na tym urządzeniu. Domyślnie używany jest motyw ciemny.

Architektura aplikacji

Cloudflare Pageshosting frontendu HTML/CSS/JS
aktywny
Cloudflare D1 + Workerskonto użytkownika i synchronizacja danych
synchronizacja
Android natywnylokalny WebView, praca offline i aktualizacje APK
Android

Wersja prototypowa

TRENING v0.7.0 — natywne przypomnienia o treningach i codziennym ważeniu, mobilny interfejs oraz aktualizacje z R2.

Uwaga: wyczyszczenie danych przeglądarki usunie wpisy, dlatego przed tym warto wykonać eksport JSON.